1、先加持一杯大悲咒水，洒在被放众生的身上，口念忏悔文：“往昔所造诸恶业，皆由无始贪瞋痴，从身语意之所生，今对佛前求忏悔。”，念三遍。
2、再为它念三皈依：“皈依佛，皈依法，皈依僧，皈依佛不堕地狱，皈依法不堕饿鬼，皈依僧不堕畜生...”
为什么要对众生说三皈依呢？因为一切众生皆有两条命，一条是生命，另一条是慧命，放生不但是救它生命，亦要救它的慧命。说三皈依给它听，下一生就不入地狱、不做饿鬼、不变畜生，免堕三恶道受苦;如得人身，发菩提心，深信佛法，就有成佛可能，这就是救它的智慧。又如在马路旁或任何地方，看见人家正在杀害生命，没办法救它的时候，我们应发出怜悯的心，口中赶快为它念三皈依及往生咒，也略尽我们三宝弟子的一点悲心。
看黄手淫是多么愚蠢的事用忏悔的力量洗刷过去，用感恩的力量迎接新生。人世间最愚蠢的事情莫过于看着黄片手淫和意淫，无端的浪费时间和精力，终究会让人一事无成。更悲哀的则是执迷不悟，深陷其中，不能自拔。
天道轮回，正义永存。而身犯邪淫的人则与之相去甚远。邪淫犹如饮鸩止渴，虽有一时快感，但很快烟消云散，剩下的则是无尽的落寞与空虚。会让你更加沉浸在邪淫的沼泽里，活在虚幻的世界里，不断偏离正常的生活轨道。
最后等待你的只有两条路，送进医院或者走向绝路。邪淫的人，会经常自己欺骗自己，遇到一些挫折和苦难，会认为这是上天对自己的考验，殊不知这就是自己邪淫感召过来的恶果。善因结善果，恶因结恶果。邪淫是永远无法结出善果的，只有无尽的恶果待你品尝。
邪淫的人不仅身体会变坏，就连成长也会停滞。没有健康的身体、没有良好的人际关系、没有幸福的婚姻，没有成功，只有一个又一个的恶缘和恶果。因此，戒色就变得尤为重要。
看破邪淫的虚伪之后，努力挣脱邪淫的枷锁，敢于直面现实，坚定戒色的决心与道路，迎接最后的胜利。不管邪淫再怎么诱惑，也要和它划清界限，不再被其所迷惑，这才是一个合格的人该有的本能。
看不完天地间的冷暖，道不尽人世间的酸楚。只有经历惨痛的教训之后才能幡然醒悟，一次次的破戒只能说明一个问题，上一次痛的还不够。一次又一次的邪淫所累积的恶果一旦爆发，不根本是我们身体所能承受的。
所以在绝境来临之前，能够悬崖勒马，保证永不再犯。你就会与过去划清界限。敢于忏悔自己的行为，就能得到成长，发自内心的忏悔就能悟到人生的意义，何乐而不为？
什么是我?事实上，人有真我、有假我。真我充满着人性的光辉，真善美，假我却充满着人性的阴暗，贪嗔痴慢疑。假我会阻碍自己，让自己受到蒙蔽。只有摆脱假我追寻真我才能找到真正的自己。
美好的品质和天真的性格，要全部保留。不好的念头要时刻警惕，不良的习惯都要慢慢改正，每个人都是在不断完善自我中度过一生的。善于听取别人意见的人，可以更快的实现自我提升。
可以不听别人的任何意见，但也要用心去悟，不要带着任何情绪去思考。命自我立，福自我求。一个敢做自己的人，必将有勇气战胜自己内心的阴暗，敢于面对残酷的挑战。
昨日种种，譬如昨日死;今日种种，譬如今日生。君当知，天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。莫忘少年淄博志，曾许天下第一流。戒色奋斗，行善放生，遇见美好的人生;珍惜眼前，活在当下，迎接崭新的自己!
标签：