一、放生鲤鱼和鲫鱼都行吗

1、“吃素的好处有，例如吃素不易生病，吃素更健康，吃素可以减肥，吃素对动物有好处，对整个地球都有及大的好处。吃素使我们更加青春有活力。”雪芬说。

2、雪芬是祈康餐厅的员工，餐厅以绿色食品为主搭配套膳，她喜欢在这里工作。

3、雪芬说，除了吃素，要健康养身还需以时养生，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾胃。以季节的变换去搭配各种人体所缺失的营养成分才是最健康的。

4、作为把素食当成生活和工作的雪芬来说，她过得很健康也充实，她每逢初一十五素食日都会出去做义工，送他们制作的点心馒头或者是五谷杂粮的粥给需要的人。

5、雪芬还告诉大家，不仅仅是吃要健康，适当的运动也是尤其重要的。

6、爱好：音乐、化妆、旅游，

7、花好月圆之郊外野炊——素食当季东莞站的食材和调料

8、花好月圆之郊外野炊——素食当季东莞站的做法与步骤第1步.

9、铺上桌布，桌旗，在桌旗上铺上采摘的枝叶

10、小贴士其实还有好些食物，但是还没来得及拍就吃掉了哈哈

二、太原公园放生红鲤鱼

1、2013年4月12日，广东东莞黄旗观音古寺自度法师荣膺方丈升座庆典举行。

2、出席升座庆典的领导嘉宾高僧大德有：广东省委统战部宗教处柯维良处长，省民宗委宗教一处调研员陈洁施处长，省民宗委原巡视员正厅副主任黄德才先生，党组副书记钟浩天、许建华，湖南省株洲市宗教局田辉局长，湖南省株洲市宗教局朱先林科长，湖南省株洲市茶陵县政协姜衡湘主席，湖南省株洲市茶陵县宗教局刘炎局长，湖南省炎陵县教育局谭小超书记，东莞市政协副主席何嘉琪，东莞市政协副主席何碧霞，东莞市政协副主席终淦泉，东莞市政协副主席莫布兴，东莞市民宗局原局长张灿炎调研员，东莞市民宗局胡炳琪副局长，东莞市民宗局吴志强办公室主任，东莞市民宗局梁国容科长，东莞市邮政局函件集邮分局肖华彬局长中国佛教协会副会长、海南省佛教协会会长、湖北省佛教协会名誉会长、深圳市佛教协会会长、弘法寺方丈印顺大和尚，广东省佛教协会常务副会长、广州华林寺方丈光明法师，湖南省佛教协会副会长、南岳福严寺方丈大岳法师，广东省佛教协会副会长、新兴国恩寺方丈如禅法师，浙江省佛教协会副会长、天台山国清寺方丈允观法师，广东省佛教协会副会长、广东云门寺方丈明向法师，江西省佛教协会副会长净明法师等。

3、上午10点，自度法师随仪仗队至山门前，升座仪式正式开始。依照升座仪轨，众长老分别为自度法师搭祖衣、持珠、授具、授钵、授如意、授佛尘、授锡杖、授龙杖。自度法师拈香说法，三秉拂尘，法会至此圆满结束。

4、随后，升座庆典仪式在观音古寺牌楼前举行。广东省民宗委宗教处陈洁施处长在升座庆典发言，首先向自度法师荣升黄旗观音古寺方丈表示祝贺，并肯定了自度法师这些年来做出的成绩，希望黄旗观音古寺在自度法师的带领下迈向更新的台阶。

5、升座庆典上，自度法师致辞中表示将认真贯彻党的十八大精神和《宗教事务条例》，进一步做好寺院管理工作，团结和带领信教群众，把观音古寺进一步建设成爱国爱教、管理规范、清净庄严，积极服务社会的和谐宗教活动场所。”（现场记者：妙雨心毅果逸果戒慧悟妙雪）

6、东莞观音古寺冥阳两利水陆法会隆重开启

7、“一元复始山河美，万象更新锦绣春”，在新年伊始之际，广东观音山国家森林公园带您进入独特的法门祈福之旅：听梵乐钟声、尝素斋团圆宴、观文艺汇演、祈新年宏愿。

8、素食迎新年

9、新年期间，观音广场的斋菜馆的素斋团圆宴将为四方众生献上一场精彩纷呈的新年饕餮，将饮食文化和佛文化更为和谐的结合在一起，洒净法会、梵音唱诵、高僧赐福等一系列活动，让大家从视觉、味觉、听觉，体验博大精深的中国传统文化，引领祈福新体验及健康饮食新观念。

10、撞头钟，烧头香